Services de Bien-Être
aux Entreprises
Ateliers de sophrologie en entreprise
Boostez le bien-être et la performance de vos équipes grâce à la sophrologie. En quelques séances, vos collaborateurs apprendront à mieux gérer leur stress, à améliorer leur concentration et à renforcer leur motivation pour un environnement de travail plus serein et productif.
Adapté aux contraintes du milieu professionnel, Un véritable boost pour le corps et l’esprit : le massage sur chaise en entreprise réduit les tensions musculaires, diminue le stress et améliore la productivité en quelques minutes. Offrez à vos équipes un instant de détente express pour plus de bien-être, de motivation et d’efficacité au travail.
Massage corporate
Passons à l’essentiel : voici ce que vous devez savoir
Atelier de sophrologie en entreprise
Ces ateliers d'environ 2 heures, conçus pour les groupes, combinent une approche pratique et théorique pour mieux gérer le stress et renforcer le bien-être au travail.
Les participants découvrent des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation, qui les aident à réguler leurs émotions et à optimiser leur potentiel personnel et professionnel.
Adaptés aux besoins spécifiques de chaque entreprise, ces ateliers interactifs favorisent un environnement de travail serein et productif, tout en offrant des outils concrets et applicables dans le quotidien professionnel.
Détails :
Thématiques de l'atelier : Personnalisable selon vos objectifs
Durée : Environ 2 heures (ajustable en fonction des besoins spécifiques de votre entreprise)
Participants : Petit groupe pour favoriser l'interaction et l'accompagnement individuel
Massage Corporate en Entreprise
Le massage corporate offre une pause bien-être rapide et efficace, directement sur le lieu de travail. Réalisé sur une chaise ergonomique ou sur table, ce massage ciblé de 20 minutes soulage les tensions musculaires (dos, épaules, nuque, jambes) et favorise une détente immédiate, tout en restant habillé.
Adapté aux besoins spécifiques de vos collaborateurs, il améliore la concentration, réduit le stress et favorise une meilleure dynamique d’équipe. Une solution idéale pour booster à la fois le bien-être et la productivité dans un environnement professionnel.
Détails :
Participants : Par roulement, selon les besoins de l’entreprise
Format : Flexible et entièrement adapté à vos contraintes
L'intérêt de ces prestations pour votre entreprise
Le bien-être des collaborateurs est un levier clé de performance pour l’entreprise. Des études montrent que 70 % des salariés se sentent plus motivés et concentrés après une session de bien-être, et que 60 % des dirigeants constatent une amélioration de la productivité et une réduction de l'absentéisme grâce à ces initiatives.
Les prestations que je propose sont conçues sur mesure pour répondre aux besoins spécifiques de chaque entreprise. Elles visent à améliorer la qualité de vie au travail, réduire le stress et favoriser une atmosphère positive et productive. Ces services sont un investissement à la fois dans le bien-être de vos employés et dans la performance globale de votre entreprise.
En agissant sur le bien-être, vous réduisez le turn-over, l’absentéisme et le stress, tout en augmentant votre compétitivité et votre attractivité sur le marché de l'emploi. Offrir à vos collaborateurs un environnement propice à la détente et à l’épanouissement, c’est investir dans leur bien-être et dans la réussite à long terme de votre entreprise.
Ce que disent mes clients...
